Tanyakan ini pada diri Anda Sebelum Berbicara

 

Arek Gang Papat - Ada pepatah yang mengatakan bahwa “lidah lebih tajam daripada pedang”. Dan itu memang benar. Dan karena mengatakan hal-hal negatif atau menyakitkan dapat merusak sebuah hubungan, terlebih lagi hubungan Anda dan pasangan Anda, Anda perlu lebih bijaksana dan hati-hati saat Anda berbicara dan pada saat hal-hal negatif muncul di pikiran Anda.

Berikut adalah beberapa pertanyaan yang bisa Anda tanyakan pada diri Anda sendiri sebelum Anda berbicara :

1. Apakah komentar saya menyakitkan?
Kadang-kadang kita hanya berbicara tanpa berpikir hal-hal yang menyakitkan bagi orang lain dan juga terkadang kita tidak memikirkan dampaknya. Coba balikkan pertanyaan atau pernyataan yang Anda ucapkan itu kepada diri Anda. Apakah itu akan menyakitkan Anda?

Hal Aneh yang dapat Membunuh Memori Anda

 

Arek Gang Papat - Virus ini bisa menyebabkan lebih dari flu dan sakit tenggorokan. Herpes terkait dengan masalah memori, temu sebuah penelitian baru di Neurology.

Bahkan, orang-orang dengan virus dan infeksi bakteri dan virus sejenis yang kronis 26 persen lebih mungkin memiliki memori dibawah standar (rendah) daripada mereka yang bebas infeksi.

Infeksi jangka panjang bisa membahayakan sistem kekebalan tubuh dan dapat merusak pembuluh darah yang menuju ke otak Anda, kata penulis studi Mira Katan, MD, seorang ahli saraf di Columbia University Medical Center. Hasilnya: kekuatan mental bisa berkurang. Sementara itu masih belum jelas bagaimana cara melawan efek memori – mengetahui apa yang terjadi dan efek apa yang ditimbulkan serta berusaha mengambil pengobatan terhadap virus tersebut bisa membatasi terjadinya kerusakan, kata Dr Katan.

5 Tanda Pasangan Anda Termasuk "Anak Mami"

Arek Gang Papat - Pria dikenal dengan sifatnya yang mandiri dan bertanggung jawab atas dirinya sendiri. Seorang Pria Dewasa bisa mengambil keputusan dan menanggung resiko atas keputusan yang telah diambilnya. Seorang Pria Dewasa menyayangi Wanita, terutama ibunya sendiri. Tapi seorang Pria Dewasa tidak akan selalu menempel pada ibunya. Jika demikian, dia mungkin  salah satu “anak mami”. Berikut beberapa tanda “anak mami” seperti yang dilansir di yourtango.com :

1. Dia selalu menelepon ibunya saat bersama dengan pasangan.
Tidak ada salahnya jika menelepon orang yang kita cintai, terutama itu ibu kita. Tapi jangan sampai dia menelepon ibunya pada saat Anda sedang hang out dengan teman-teman Prianya atau dia sedang berkencan dengan Anda. Itu bisa menurunkan harga dirinya sebagai seorang Pria. Dan juga menandakan dia tidak bisa mandiri.

2. Selalu membandingkan Anda dengan ibunya.
Banyak Pria yang tentu menginginkan pasangannya seperti ibunya. Tapi perlu diketahui bahwa setiap orang mempunyai sifat dan karakter yang berbeda-beda. Demikian pula sifat Wanita tidak bisa selalu disamakan dan dibandingkan dengan ibu. Jika pasangan Anda selalu melakukan itu, lebih baik akhiri saja hubungan Anda dan dia.

5 Tips Untuk Mencintai Diri Sendiri

1. Ketahui apa yang Anda suka.
Penting untuk mengetahui apa yang Anda suka. Itu seperti apa hobi Anda, apa makanan kesukaan Anda, apa hal yang bisa membuat Anda senang. Itu wajib. Anda perlu tahu apa yang Anda suka untuk diri Anda sendiri terlebih dahulu sebelum Anda menyukai orang lain.

2. Menjaga Kesehatan Anda.
Kesehatan memang merupakan satu hal yang terpenting di dalam kehidupan kita. Jika Anda ingin mencintai diri Anda, jagalah kesehatan Anda. Makan makanan bergizi, olahraga secara teratur, dan juga memeriksakan kesehatan Anda secara rutin.

3. Sesekali manjakan diri Anda.
Ambillah hari cuti di kantor selama beberapa hari atau pada saat Anda mempunyai liburan, Anda bisa mempertimbangkan untuk memanjakan diri Anda dengan pergi berlibur atau merawat tubuh Anda seperti misalnya pergi ke spa atau salon atau bisa ke refleksi.

Gunakan Hobi Anda Sebagai Langkah Awal Kesuksesan

Arek Gang Papat - Mengapa topik ini penting untuk dibaca ? Karena saya yakin dengan menekuni sebuah hobi akan mencapai titik kesuksesan yang Anda Impikan ! How ? Nah ini dia, hal ini juga mempengaruhi jalan anda untuk mencapai titik kesuksesan dan bagaimana caranya mencapai hal itu. Dengan hobi atau bahkan bakat yang anda punya dan mengembangkannya maka kepuasan batin dan kesuksesan anda tercapai juga.

Kebanyakan  orang yang tidak sukses di dalam pekerjaan maupun kegiatan lainnya yang tidak disukai karena keterpaksaan belaka dan menjadi beban di pundak membuat dirinya jatuh dan berada di luar lingkaran kesuksesan.

Hal ini dapat dilihat dari contoh perbedaan karyawan dengan wirausahawan. Seorang karyawan akan terus bekerja dengan terpaksa lebih giat dan lebih keras lagi seperti kerja lembur dan naik jabatan agar kebutuhan keluarga terpenuhi. Hal ini berbanding terbalik dengan wirausahawan yang mana bekerja lebih keras dengan menemukan inovasi baru untuk mendongkrak pendapatan usahanya sendiri yang lebih baik lagi.

Tips Cara Berolahraga Ketika Sedang Berpuasa

Arek Gang Papat - Sekarang kita telah memasuki bulan ramadhan, dimana seluruh umat moeslim diwajibkan untuk berpuasa dan yang terpenting adalah bagaimana cara untuk menjaga kondisi tubuh agar tetep fit. Mungkin salah satu cara yang mudah adalah dengan Olahraga.

Tapi kan berolahraga saat puasa itu akan mengakibatkan lemas ?

Oke itu Pertanyaan yang tepat ! Apabila olahraga yang terlalu keras akan mengakibatkan tubuh menjadi lemas, apalagi ditambah seharian tidak makan dan minum. Akan tetapi, apabila ketika anda memutuskan untuk berhenti olahraga merupakan keputusan yang salah bagi tubuh anda. Justru tubuh akan menjadi bertambah lemas dan lesu.

Kali ini saya akan kasih beberapa tips cara berolahraga ketika berpuasa :

Tips Sukses Berjualan via Online

Arek Gang  Papat - Kali ini saya pengen membahas tentang tips bisnis internet. Berjualan online sangat berbeda dengan bisnis google adsense atau bisnis pay per click lainnya. Karena dengan metode berjualan online tidak butuh traffic yang banyak melainkan memaksimalkan promosi dan traffic walaupun jumlahnya sedikit ataupun banyak agar mereka mau membeli produk kita. Sedangkan di dalam sistem Pay Per Clik atau biasa disebut PPC seperti google adsense, chitika, infolinks dan sebagainya, apabila pengunjung bertambah besar otomatis semakin besar pula presentase yang mengklik iklan yang ada di blog. Saya punya beberapa tips bagi yang berjualan di internet dan bisa dipraktekan. Penasaran ? Check this out :

1 Desain Menarik

Membuat design situs toko online yang menarik akan membuat orang “trust” terhadap toko online anda. Mereka yakin dengan membeli barang ditoko anda maka barang yang dibeli akan sampai ditangan mereka dengan aman.

2. Membuat Sejumlah Rekening Bank Berbeda

Customer/Pelanggan/Pembeli apapun itu istilahnya yang pasti mereka menyukai Bank yang sama untuk mentransfer uang untuk pembelian sebuah produk. Apabila Bank yang dituju ternyata berbeda, mereka akan malas untuk berbelanja dan itu akan membuat mereka mundur secara perlahan bahkan tidak jadi beli.

Tips Untuk Perawatan Wajah

Arek Gang Papat - Untuk mendapatkan kulit wajah putih, cerah dan tidak kusam serta bebas dari jerawat dan kerutan dapat anda simak tips kecantikan perawatan kulit wajah berikut ini.  Bagian tubuh yang paling menarik untuk menambah penampilan anda adalah wajah apalagi anda seorang wanita, pasti pengen tambah cantik bukan ? hehehe … 

Anda pun pasti akan tambah percaya diri dengan wajah yang bersih dan segar. Sebenarnya banyak cara untuk menjaga kesegaran wajah, seperti contoh mengkonsumsi buah-buahan yang dapat kita ambil manfaatnya yaitu kandungan vitamin dan mineralnya untuk perawatan wajah kita.

Perawatan kulit wajah biasanya tergantung masalah pada wajah terlebih dahulu lalu mengenali jenis kulitnya. So, kenalilah kulit anda dulu seperti berikut ini :

Tips Untuk Menghilangkan Jerawat

 

Tips kecantikan kali ini adalah gimana sih caranya menghilangkan jerawat di muka, wajah ataupun ditubuh anda. sebenarnya sangat disarankan menggunakan berbagai obat tradisional yang dapat anda buat sendiri.

Seperti contoh kali ini adalah menggunakan daun pepaya. Seperti yang kita ketahui, manfaat buah pepaya dan daun pepaya mempunyai khasiat yang baik untuk kesehatan hingga resep masakan.

Cara menggunakan daun pepaya untuk menghilangkan jerawat sangat mudah, berikut ini tips nya :

1. Cari daun pepaya yang sudah tua dan sudah dijemur sebanyak 2-3 helai daun.
2. Lalu haluskan daun pepaya tersebut kemudian campurkan dengan air hangat kemudian diperas untuk diambil sarinya.
3. Sari daun pepaya yang sudah anda peras tersebut, dioleskan di bagian yang terdapat jerawat.

5 Prinsip Untuk Membangun Rasa Percaya Diri

Arek Gang Papat - Rasa percaya diri adalah kunci utama kesuksesan dalam hidup. Kenapa ? Karena rasa percaya merupakan cermin dari anda bahwa sudah mengambil langkah positif dalam hidup anda. Disamping itu, rasa percaya diri merupakan cermin bahwa anda benar2 yakin dengan ide – ide anda. Untuk itu dibutuhkan prinsip agar pondasi kepercayaan diri anda semakin kokoh. berikut 5 prinsip untuk meraih kepercayaan diri sebagai kunci kesuksesan :

Prinsip Pertama

Cara terbaik untuk memperoleh rasa percaya diri adl dengan jalan menumbuhkan dalam diri anda mental – mental positif yang mampu mengantarkan anda menuju ke gerbang kesuksesan.

Prinsip Kedua

Bersikaplah secara bijaksana dalam merencanakan target – target kehidupan dan upayakan target yang sudah anda rencanakan tidak terlalu berlebihan atau muluk – muluk dalam arti kata melebih potensi dan kemampuan yang anda miliki. Start action dengan melakukan aktivitas – aktivitas yang potensial yang menjanjikan kesuksesan bagi diri anda.

Fakta Mengenai Manfaat Tertawa, Marah, dan Menangis

 

Arek Gang Papat - Hidup memang kompleks, kadang kita merasa senang melampiaskan tertawa riang,  sedih dilampiaskan dengan menangis dan kadang juga kita emosi dengan kemarahan yang meledak – ledak. Tapi pernahkah kita mensyukuri ada manfaat dibalik perasaan itu ? 

Berikut ini adalah manfaat-manfaat nya !!

Tentang Tertawa

1. Tahukah anda meluapkan perasaan senang dengan tertawa sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tertawa dapat melepaskan pemikiran negatif dan stress di dalam tubuh. Dengan menurunnya tingkat stress di dalam diri anda dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh meningkat dan secara alami akan membuat tubuh lebih sehat.

2. Tahukah anda bila tertawa menghasilkan hormon endorphine yang dapat memberikan rasa tenang dan nyaman untuk tubuh. Banyak orang bilang, tertawa bisa bikin awet muda loh ..

Tips Untuk Mengendalikan Amarah Anda

Arek Gang Papat - Rasa marah merupakan bagian dari emosi, dan setiap orang memilikinya. Yang membedakan dari setiap individu adalah bagaimana orang itu dapat mengontrol rasa marahnya.

Tidak hanya berdampak negatif bagi keadaan dan orang-orang yang berada di sekitar anda, tapi seperti yang dilansir dari merdeka, amarah yang tidak terkendali bisa berbahaya untuk kesehatan dan meningkatkan hormon stres dalam tubuh. Karena itu, penting untuk selalu berusaha mengendalikan amarah ketika anda merasakannya.

Dikutip dari Thidrage, berikut beberapa cara yang bisa anda dilakukan untuk mengendalikan amarah:

Lakukan relaksasi
Ketika anda kesal akan sesuatu, kendalikan. Di sinilah kemampuan relaksasi sangat dibutuhkan untuk menghindari amarah yang tidak terkontrol. Lakukan latihan untuk menarik napas dalam, membayangkan hal-hal yang membuat tenang, dan mengatakan kata yang bisa membuat tenang. anda juga bisa mendengarkan musik, menulis jurnal atau melakukan pose yoga.

Inilah 5 Sifat Seorang ‘Bad Boy’ Yang Harus Dimiliki Setiap Pria

 

Arek Gang Papat - Beberapa Wanita menyukai ‘Bad Boy’. Ada sesuatu tentang seorang Pria dengan "ujung" yang menarik untuk Wanita. Dia misterius, marah, percaya diri, dan penuh kesombongan.

Namun, menikahi ‘Bad Boy’ adalah hal yang buruk, langkah buruk. Jika Anda berpikir untuk kencan dengannya, itu baik-baik saja, malah akan jadi hal yang menyenangkan. Tapi hal yang sama tidak berlaku untuk pernikahan. Awalnya akan tampak seksi. Akhirnya? Tidak selalu.

Sebagian besar dari Wanita Dewasa menyerah pada ‘Bad Boy’saat membahas tentang pernikahan, dan tidak ada keraguan, pada saat itulah Wanita  biasanya pergi. Tapi di sini ada lima sifat buruk dari ‘Bad Boy’ yang bahkan harus dimiliki oleh Pria pada umumnya :

5 Cara Paling Konyol untuk Mencari Pria Idaman

 

Arek Gang Papat - Angkat tangan Anda jika Anda berada disana.. di dalam pencarian cinta, mencari di semua tempat yang salah. Jadi Anda mencari nasihat dari buku, majalah, teman-teman ... sesuatu yang bisa mengarahkan Anda ke arah yang benar. Tapi siapa bilang orang benar-benar memiliki semua jawaban ketika mencari “dia” yang tepat? Tidak ada. Oke, Anda dapat menurunkan tangan Anda sekarang.

Karena Anda tahu ? Tidak ada solusi cepat untuk menemukan Pria yang tepat. Tim The Stir melakukan sedikit riset dan menemukan lima tips konyol untuk menemukan cinta Anda :

1. Ambil kelas yang belum pernah Anda ambil sebelumnya, misalnya mengambil kelas gym.

Disana akan ada banyak Pria-Pria muda yang tentunya sangat memperhatikan kesehatan mereka. Itu menjadi salah satu poin penting bagi Anda yang ingin mencari pasangan hidup bukan?

8 Cara Untuk Menjaga Hubungan LDR Anda Tetap Kuat

Arek Gang Papat - Banyak orang yang mengatakan bahwa sangat sulit untuk menjaga hubungan jarak jauh. Dalam Artikel ini Anda akan menemukan cara-cara untuk menjaga LDR tetap kuat dan menyenangkan. Berikut beberapa tips yang diberikan oleh pakar LDR, Kate Bauer-Bell :

1. Berkomunikasi.
Semua hubugan wajib menjaga komunikasi, apalagi hubungan jarak jauh. Masing-masing pasangan mempunyai kebutuhan komunikasi yang berbeda. Jadi putuskan seberapa sering Anda berkomunikasi dengan pasangan, apakah itu setiap hari dengan Skype, atau mungkin chatting di setiap kesempatan. Jadwalkan jam untuk telepon, dan untuk aktivitas Anda yang lain sehingga Anda bisa fokus saat melakukannya.

2. Jaga percakapan tetap ringan.
Jangan terus-terusan mengatakan Anda merindukannya seakan-akan sangat sulit untuk Anda berpisah dan jauh darinya. Sesekali, Anda perlu menceritakan tentang hari Anda kepadanya dan hal apa yang menyenangkan yang dapat Anda ceritakan kepadanya. Kirimkan SMS kepadanya, katakan apa yang sedang Anda lakukan, dan jagalah percakapan Anda tetap ringan dan menyenangkan.

Alasan Pria yang Tidak Mau Memaafkan Wanita

 

Arek Gang Papat - Anda pasti pernah berbuat kesalahan, mulai dari kesalahan kecil hingga besar. Ketika suatu kesalahan terjadi, yang diperlukan adalah meminta maaf dan memaafkan dari ke dua belah pihak. Namun, kedua hal tersebut bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.

Perlu menguatkan hati untuk meminta maaf, tapi butuh hati yang besar untuk bisa memaafkan. Meskipun begitu, tidak semua kesalahan bisa begitu saja dimaafkan.

Dalam suatu hubungan asmara, kesalahan pasti terjadi, apakah itu Anda yang melakukannya atau pasangan Anda. Dibandingkan Pria, Wanita memang lebih mudah memaafkan. Ada beberapa kesalahan yang menurut Pria tidak lagi bisa ditolerir, misalnya seperti yang dilansir dari Boldsky:

Ketergantungan
Ketika Anda para Wanita menunjukkan bahwa Anda terlalu bergantung atau ‘menempel’ padanya, misalnya menelepon, SMS atau BBM setiap saat, ingin ikut ke mana pun si Dia pergi, akan membuat si Dia merasa tidak nyaman dan merasa kebebasannya telah direnggut.

8 Mitos Tentang Aturan Pernikahan

 

Arek Gang Papat - Apakah Anda masih membuat makan siang untuk anak-anak Anda setiap hari karena Anda berpikir Anda “harus melakukannya”? Anda mungkin tidak menyadarinya, tapi hal itu bisa menjadi suatu kebiasaan karena sudah tertanam di dalam otak Anda, mempercayai bahwa itu adalah pekerjaan Anda.

Ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang pernikahan Anda – hal-hal yang mungkin Anda anggap benar padahal mitos belaka :

1. Setelah Anda sudah menikah, Anda tidak dapat memiliki kehidupan sendiri.
Walaupun Anda sudah menikah yang berarti bahwa Anda sudah hidup berdua sekarang, Anda tetap berhak untuk memiliki kehidupan Anda sendiri. Anda bisa pergi dengan teman-teman Anda, pergi ke gym atau spa sendiri. Jadi tidak benar bahwa setelah menikah, Anda tidak bisa bebas melakukan hal yang Anda inginkan sendiri.